面倒臭いことは避けたい
誰もが平穏無事に生活を過ごしたいものです。
毎日の生活の中で面倒なことに巻き込まれることは気持ちの良いことではありません。
しかし、面倒なことがもしも起こった時、気づかないふりをしたり面倒臭いからと後回しにしてしまうと後から大変なことになってしまうこともあります。
そこで面倒なことがあったらすぐに対応しておくことが望ましいものです。
面倒なことをうまくこなしていく方法
面倒臭いことというのは、自分が面倒と思っているためにその事象が起きたりやらなければならなかったりするというだけで気分が沈んでしまうところです。
やらなければならないと思っているし、やろうという気持ちはあるのになかなか腰が上がらずに先延ばしにしてしまうことが多くあります。
やろういう気持ちがあるからこそ、うまくスイッチを入れてアクションを起こすことが望ましいです。
そこでうまく面倒臭いことをこなすためにルールを作ることがオススメです。
例えば、面倒な仕事があるとして、それは月曜の朝いちばん最初の元気のある時間にする、とか逆に金曜日の終業前に行い気持ちよく休日を迎えられるようにするということを決めてしまいます。
こうすることで自分の性格にあったタイミングで仕事を始めるスイッチを入れやすくするのです。
他にも、このような面倒なことを取り組むとそのあとにご褒美を用意するということも有効な方法です。
ご褒美は何でも構いません。
甘いものを食べる、好きなことを５分する、など何でも良いので面倒なことを片付けようというモチベーションが得られることを取り入れていきます。
また、面倒臭いことというのは手がかかることが多いです。
そこで簡略化してしまうということも一つの方法としてあります。
例えば、人付き合いというのはとても面倒臭いと思うものです。
最近ではSNSが普及してしまったので、多くの人といろんな場面で常時繋がることができるようになりました。
そのために、疲れている時や嫌な気分の時にも面倒臭いと思うことも少なくありません。
そのような時に無理をして色々な人と繋がろうとすることは良いことではないです。
心身ともに不調となる原因となることでもありますし仕事ではないのですから、無理をすることはないのです。
SNSをすることが辛いと思う時には無理せずスマートフォンの電源を切ってしまうということも有効ですし、やめてしまうというのも一つの方法としてあります。
常識にとらわれて生きること、みんなの当たり前を自分の当たり前とすることは大変なことです。
そこで無理と感じることは無理、と前向きに諦めてやらないという選択をすることも悪いことではないのです。